Antrenamentele  de electrostimulare musculară full-body (EMS)  împotriva durerilor de spate

(Boeckh-BEHRENS, W. – U. / Grützmacher, N. / SEBELEFSKY, J., teză nepublicată, Universitatea din Bayreuth, 2002)

Acest studiu demonstrează că antrenamentul EMS full-body a fost eficace în ameliorarea simptomelor de dureri de spate în majoritatea cazurilor studiate. Impulsurile electrice ale aparatelor lucrează atât mușchii de suprafață, precum și mușchii interiori profunzi, la care nu se poate ajunge cu ușurință prin exercițiile convenționale . Antrenamentul specializat EMS full-body este un antrenament prin care poți economisi timp, foarte eficient, care are efecte pozitive asupra sănătății generale în timp. Poate fi utilizat terapeutic și ca terapie preventivă

Pentru mai multe informatii :

http://performstudio.ro/electrostimulare-2/

Pentru alte informatii referitoare la studii clinice facute pentru antrenamentele de electrostimulare:

http://www.miha-bodytec.com/assets/Uploads/miha-bodytec-EN-kl.pdf

http://www.miha-bodytec.com/assets/Uploads/mfh-2010.pdf

Alte surse:

http://www.miha-bodytec.com/

Logo_footer   
     © 2014 Perform Studio

Urmareste-ne: